Аппаратные техники для похудения

Отпуск уже не за горами? Время приводить тело в порядок, и блистать на солнечных пляжах! @anastasiafrost делится своими успехами в своем инстаграм.


Моей задачей к африканскому лету было избавиться от последствий африканской зимы. Почему не зал и тренировки? И оно было, но в очень щадящем режиме и обязательно, так как колено в московский приезд болело сильно и шла терапия, а похудеть все равно хотелось. В итоге, пока в @petrovka.beauty мне натирали лицо, мне заодно и анаконду натирали.

Что же пошло в ход:

• 10 сеансов lpg для разглаживания рельефа, но не того, что надо. 10 — это, пожалуй, самый необходимый минимум. В идеале х2, в после раз в неделю-две на поддерживающий. Но определенных результатов достигли
• транзион в пять сеансов. Страшное название, странные ощущения, но уменьшение лишних объёмов того стоят.
• изоджей в три сеанса. Подтянуть и подкачать, когда тебе качать нельзя какое-то время, на помощь приходит аппаратный массаж. Пока люди пыхтели в становой, у меня все само

НО все вот это вот коту под хвост без поддержания и физической нагрузки. Можно, конечно, хоть каждый день 100500 процедур, но это денег каких надо, когда ногу поднимать и приседать как бы бесплатно.

Резюмируя, отмечу, что аппаратный массаж — это вообще огонь и выход, когда нельзя нагрузку, лень, когда можно нагрузку и не лень, то по факту выходит что-то австралийско-фитнес-божественное.